Shilajit wordt al lang gebruikt in de traditionele Indiase praktijk van de ayurvedische geneeskunde voor de behandeling van ziekten, waaronder diabetes, worminfecties, geelzucht en obesitas. Dierstudies uitgevoerd sinds de late jaren 1980 hebben aangetoond dat de verbinding enkele gunstige effecten heeft met weinig bijwerkingen, maar shilajit moet nog steeds met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt omdat er geen klinisch bewijs voor menselijk gebruik voor is. Ook bevatten producten die shilajit bevatten schadelijke niveaus van zware metalen.
Bijwerkingen van Shilajit
Wat het is
Shilajit is een mineraalrijk organisch bestanddeel dat uit de rotsen in de bergen sijpelt van noordoostelijk India en andere delen van Azië tijdens de zomer. Ook bekend als asfalt en minerale pek, de verbinding wordt geleverd in de kleuren koper, goud, zilver en zwart, met de zwarte vorm die het meest wordt gebruikt in ayurvedische preparaten. Veel van shilajit bestaat uit vervallen plantmateriaal. In zijn boek "Shilajit in perspectief" van Shibnath geeft Ghosal een lijst van de biologisch actieve componenten van shilajit als albuminoïden, benzoëzuur en zouten, calcium, koper, vetzuren, glycine, hippuurzuur en zouten, hydroxyproline, ijzer, kalium, proline, silicium, natrium, threonine en tin. Andere assays geciteerd door Robert Talbert in "Shilajit: A Materia Medica Monograph" identificeerden 4 & # x2032; -methoxy 6-carbomethoxy bifenyl, dibenzo-alfa-pyrones fulvinezuur, fenolische lipiden en tirucallane triterpenen als componenten van shilajit.
Vermeende voordelen
Op grote schaal online gepromoot als een anti-aging middel en als een remedie voor seksuele disfunctie, omvatten moderne gebruiken van shilajit gedocumenteerd door Talbert de behandeling van bloedarmoede, artritis, astma, diabetes, oedeem, epilepsie, galstenen, aambeien, onvruchtbaarheid, nier stenen, menstruatiestoornissen, huidaandoeningen (inclusief lepra) en schildklieraandoeningen.
Bewijs voor effectiviteit
Dierstudies die door Ghosal en Talbert zijn beoordeeld, hebben aangetoond dat shilajit pijnstillende, ontstekingsremmende en anxiolytische (anti-angst) eigenschappen heeft. De verbinding lijkt ook te helpen bij het behandelen van zweren. Andere onderzoeken naar de werkzaamheid van shilajit voor de behandeling van bronchitis, hartfalen en hoge bloeddruk toonden aan dat de verbinding geen effect had op die aandoeningen.
Bijwerkingen Talbert merkte in de conclusie van zijn monografie op: "onderzoek van de lijst van moderne indicaties voor shilajit, kan men nauwelijks geloven dat het zo'n breed en gevarieerd effect op het menselijk lichaam zou kunnen hebben. " Hij benadrukt dat er geen gepubliceerde klinische onderzoeken met shilajit hebben plaatsgevonden met menselijke subjecten, waardoor het effect van de verbinding op de gezondheid van mensen niet is vastgesteld. Een andere zorg is dat de meeste Shilajit-producten uit India worden geïmporteerd en niet worden beoordeeld op inhoud of zuiverheid voordat ze worden verkocht. Deze kwestie werd benadrukt in 2005, toen Health Canada de verkoop van Shilajit-capsules, geproduceerd door Dabur India Ltd., blokkeerde omdat de capsules ongezonde hoeveelheden zware metalen bevatten. In een persbericht van 20 juli 2005 waarschuwde het Canadese gezondheidsinstituut consumenten dat arseen, lood en kwik vaak worden gemengd met kruiden in ayurvedische geneesmiddelen, omdat wordt aangenomen dat de zware metalen therapeutische eigenschappen hebben.Voorzorgsmaatregelen
Tot slot heeft shilajit een hoge concentratie van ijzer. Het gebruik van shilajit met andere supplementen zoals multivitaminen die ijzer bevatten, kan leiden tot een overdosis, waarvan de symptomen bloedig braken, diarree, bewustzijnsverlies, verlies van huidskleur en shock omvatten.
