Droge, kloven en schilferige ellebogen zijn ongemakkelijk, en soms beschamend. Er zijn enkele mogelijke oorzaken: omgevingsfactoren, ontoereikende hydratatie of zelfs genetica. Als droge ellebogen een probleem voor u zijn, is basis maar consistente huidverzorging de sleutel.
krediet: triocean / iStock / GettyImages Hoe zich te ontdoen van droge, schilferige en kloven ellebogen
Exfoliëren
Exfoliation oppervlakken een nieuwe laag van de huid en helpt vocht in de huidcellen te sijpelen. Gebruik een exfoliërende scrub op je ellebogen minstens één keer per week om ze zacht en glad te houden. Er zijn veel opties voor bodyscrubs in een drogisterij of schoonheidssalon, of je kunt je eigen make-up maken door gelijke delen zeezout of suiker en olijfolie te mengen. Boen je ellebogen in een cirkelvormige beweging om een droge huid te verwijderen.
Vochtgehalte op juiste wijze
Bevochtig met een crème in plaats van een lotion op waterbasis. Emollient crèmes bieden een barrière op de huid om vocht vast te houden en zijn minder irriterend voor de huid dan formules op basis van water. Zoek naar ingrediënten zoals jojoba-olie, sheaboter, olijfolie of kokosolie. Breng elke dag en nacht aan op je ellebogen; het is het beste om op een vochtige huid aan te brengen om het vocht binnen te houden.
Preventie Tips
Heet water heeft de neiging om uw huid uit te drogen. Houd de hoeveelheid tijd doorgebracht in de douche of het bad tot een minimum (vijf tot tien minuten) en gebruik lauw water. Kies zachte lichaamszepen en wasbeurten die geur- en kleurstofvrij zijn. Dep na het douchen je ellebogen droog met een handdoek in plaats van te wrijven. Geef je ellebogen een pauze door niet te veel op ze te leunen, wat de huid kan irriteren en kan leiden tot schrale, schilferige vlekken.
