Een Goede Manier Om Te Slapen Op Een Memory Foam Pillow

Pin

Auteur: | Laatst Bijgewerkt:

Volgens de legende in de stad lanceerde NASA in de jaren 70 traagschuim om astronauten te beschermen tegen ruimtevluchten. Terwijl NASA zegt dat het de hand had in de ontwikkeling van geheugenschuim, wordt Charles Yost gecrediteerd voor de uitvinding terwijl hij in 1966 onder contract stond met de NASA om in vliegtuigen te gebruiken. Yost noemde het visco-elastische schuim "temperschuim" en bracht het in de eerste plaats op de markt voor medisch gebruik. De viscositeit van het schuim zorgt ervoor dat je lichaamswarmte het kussen dat je hoofd ondersteunt anders maakt dan conventionele kussens en je nek- en rugklachten helpt verlichten.

Je kussen kiezen

Koop een kussen met traagschuim van een betrouwbare bron. Er zijn verschillende bedrijven zoals Tempur-Pedic die hun product uitgebreid hebben onderzocht en ontwikkeld voor maximaal profijt. Het beste kussen heeft aan de ene kant een contour en is gebogen aan de andere kant. De grootste van de twee curven is ontworpen om je nek te wiegen.

Pas op dat je visco-elastisch schuim krijgt en geen eierschaalkrat die eruit ziet als dure kussens. U kunt zien dat u het juiste type schuim krijgt als u uw hand stevig in het kussen drukt en de inkeping niet alleen op uw hand lijkt, maar binnen enkele seconden terugkaatst. U wilt ook een dichte schuim, want dat biedt meer ondersteuning. Volgens Memory Foam Buyers Guide, wil je een schuimdichtheid van vijf of zes pond.

Hoofdkussenoriëntatie

Plaats de platte kant van je kussen naar beneden en oriënteer het kussen met de grootste van de twee bochten naar de voet van je bed. Dit zorgt voor maximale ondersteuning van uw hoofd en nek, ongeacht of u op uw zij of op uw rug slaapt. Settle in je kussen en laat je hoofd naar binnen zakken. Zelfs als het kussen in het begin te hard lijkt, blijf er dan bij en binnen vijf minuten voel je het kussen zich aanpassen aan je hoofd, nek en schouders als gevolg van je lichaamswarmte. Het duurt even voordat het schuim van positie verandert. Naarmate het schuim afkoelt, wordt het stugger.

Tummy Sleepers

Het wordt aanbevolen dat u niet op uw buik slaapt met dit type kussen, want dat kan uw hoofd en nek in ongewone hoeken plaatsen, wat de nek kan vergroten pijn en hoofdpijn. Volgens Neck Solutions kan slapen op je buik in het algemeen je doen ontwaken met een stijve nek en een negatieve invloed hebben op je schouders, bovenrug, kaak en vitale organen. Het gebruik van een voorgevormd kussen kan voorkomen dat u slaapt op uw maag als gevolg van algemeen ongemak.

Pin