Uw huis reinigen is een eeuwenoud ritueel dat door vele culturen wordt uitgevoerd. Sjamanistische, Indiaanse en Balinese culturen beschouwen huizen, objecten en lichamen als energie vasthouden en deze techniek wordt verondersteld hen te ontdoen van emotionele en psychische negativiteit die zich in de loop van de tijd kunnen hebben verzameld. Hier zijn een paar eenvoudige manieren om te beginnen met een spirituele lente-reiniging (of in de zomer, herfst en winter reiniging voor die kwestie)!
Sage
Van het aroma van Sage wordt gezegd dat het spanning in de spieren van je lichaam afgeeft door te verhogen de zuurstoftoevoer naar je hersenen. Het kan helpen bij gevoelens van verdriet, depressie en frustratie. De rook kan de moleculaire structuur van de lucht veranderen, waardoor deze in wezen wordt gereinigd. Sommigen geloven dat je de Sage eenvoudig in een metalen kom kunt laten branden. Een andere optie is om het tegen de klok in over de gebieden in uw huis te zwaaien, waarbij u zeker bent dat u de hoeken niet negeert. Voila! Energie gewist.
Palo Santo steekt
Deze komen van een boom in de kustgebieden van Zuid-Amerika, het is gerelateerd aan de citrusfamilie en roept een geur op van dennen, mint en citroen. Er wordt gezegd dat de energieën geaard en helder zijn. Het is een geweldige manier om uw ruimte te reinigen en tegelijkertijd uw creatieve energie te verbeteren. Het aroma is verheffend en geeft een gevoel van helderheid. Steek je Palo Santo-stick aan met een lucifer of aansteker, laat hem ongeveer 30 seconden branden en blaas hem dan uit. Beweeg je ruimte rond, waar je maar wilt om de energie op te ruimen. Wanneer u klaar bent, plaatst u uw stok in een vuurvaste schaal om de sintels naar buiten te laten gaan. Deze zijn ook opgenomen in The Year Of Wellness box 1, Detox, lees hier meer.
Sandelhout
Sandelhout is afkomstig uit India en Azië, verbrand bij vele begrafenissen om de ziel van de overledene naar het volgende rijk te brengen. In sommige religieuze tradities (voornamelijk in het boeddhisme) wordt aangenomen dat het de rust en het bewustzijn doet ontwaken, waardoor het een perfect hulpmiddel voor meditatie is. Ademen in de rook kan helpen bij stress, slapeloosheid en depressie. Er wordt gezegd dat het 20 jaar duurt voordat de olie zich ontwikkelt in de wortels en het kernhout, dus de geur kan een hard extract zijn. Hoe brand je sandelhout? Als je een stokje sandelhout hebt, probeer het dan in kleinere stukjes te snijden of vermaal ze indien mogelijk (om te mengen met olie). De eenvoudigste manier is om sandelhout wierook te kopen en het in verschillende kamers van uw ruimte te laten branden.
Zout
Zout kan energie balanceren terwijl negativiteit wordt afgestoten, wat het nuttig maakt als een techniek voor het reinigen van uw huis. Het kan de negatieve energie absorberen van mensen die ziek zijn, vechten of als je net bent verhuisd naar een nieuwe plek en de energie van de vorige eigenaars wilt zuiveren. Neem het zout en plaats het in de vier hoeken van elke kamer die u wilt reinigen. Laat het 48 uur zitten, stofzuig of veeg en gooi het weg. Dit is ook waar de populariteit van zoutlampen vandaan komt.
Kristallen
Kristallen staan al jaren bekend om hun reinigende en helende eigenschappen. Van zwarte toermalijn wordt gedacht dat het elektromagnetische energie absorbeert, dus het plaatsen van dit kristal in de buurt van elektronica is een geweldig idee. Dit kristal is ook nuttig om angst te verlichten, zodat zelfs de handeling om het in je hand te houden de energie uit je eigen lichaam naar buiten kan trekken. Wanneer je een ruimte schoonmaakt, kun je stukjes van dit kristal gebruiken en ze in de hoeken van de kamers plaatsen, of als er een zwaardere energie is die je wilt verwijderen, probeer dan een toermalijnlogboek. Eenmaal per week wordt voorgesteld om deze kristallen te reinigen door ze in gefilterd water en in de zon te plaatsen gedurende minimaal 4 uur.
Bloemen
Verse bloemen hebben een manier om de geest te kalmeren en uw vooruitzichten op te helderen, omdat ze een natuurlijke energie in de kamer. Met hun schoonheid en geur kan het een zeer eenvoudige en krachtige manier zijn om uw ruimte regelmatig schoon te maken.
Zing Bowl
Een klankschaal wordt vaak gebruikt bij meditatie; het kan echter ook een effectief hulpmiddel en graadmeter zijn voor ruimteveredeling. Het is een glanzende kom van gemengd metaal die, wanneer gewreven, getikt of geraakt, een puur en langdurig geluid produceert. Vol neuriënde resonantie, harmonische tonen en geluidstrillingen, het helpt de geest scherp te stellen. Wanneer het wordt gebruikt bij het reinigen van een ruimte, is het de bedoeling dat het geluid van de kom na verloop van tijd verschuift, naarmate de ruimte helderder wordt. Plaats de kom op een klein kussen in de palm van de linkerhand, sla de schaal aandachtig met de houten hamer. Loop van kamer naar kamer met de schaal in je hand en sla drie keer toe. Beweeg altijd met de klok mee door uw ruimte wanneer u reinigt met een klankschaal. Wie wil er niet lichter voelen en gemakkelijker ademen in zijn eigen huis? Zuiveren van je huis heeft vele blijvende voordelen die je kunnen helpen bij moeilijke uitdagingen of gewoon ruimte vrijmaken om plaats te maken voor een nieuw begin. Larissa Gomes is een overlevende van borstkanker en alleenstaande moeder van haar pittige babyjongen ! Oorspronkelijk uit Toronto en Angeleno geworden, heeft ze gedurende meer dan een decennium gewerkt in rollen van schrijver, acteur en producer. In die tijd ontwikkelde ze concepten, film- en televisiescreens, korte verhalen, freelance-artikelen, blogging en redactiewerk.
