Oranje vruchten bevatten veel bèta-caroteen, een antioxidant die uw hart gezond houdt. Volgens Texas A & M University, het voorkomt ook kanker. Beta-caroteen bevat vitamine A, die je zicht, immuunsysteem en de gezondheid van je huid verbetert. Veel oranje vruchten bevatten ook kalium, wat hartkloppingen en spiercontractie helpt. Oranje fruit kan je gezondheid verbeteren.
Apricot
Abrikozen zijn inheems in Azië en Armenië. Californië is nu een hoofdverdeler van abrikozen in rauwe, ingeblikte, gedroogde en geconserveerde vorm. Abrikozen kunnen naast hartelijk ook worden gebruikt om cognac te maken. Plumcot is ook een hybride van een abrikoos en een pruim.
Meloen
Volgens Sundia geloven sommige historici dat de meloen afkomstig is uit Cantaloupe, Italië. De vrucht is geclassificeerd als een meloen. Je kunt in tweeën snijden voordat je de zaadjes eruit haalt. Het kan dan in secties worden gesneden en wordt meestal op dezelfde manier gegeten als een watermeloen, waar het vlees van de schaal wordt gekauwd. Kumquat
Kumquats worden vaak gebruikt voor het koken in China, Taiwan en Japan. De vrucht wordt daar regelmatig bewaard als een jam of in zout. Kumquat-thee is populair in Taiwan en de plant wordt overal in Zuidoost-Azië als bonsai-boom gebruikt. De vrucht groeit tot ongeveer 2 centimeter en is volledig eetbaar.
Mango
De mangoboom kan tot 90 voet lang en 80 voet breed worden. Bladeren overspannen 12 tot 16 centimeter en zijn leerachtig als ze volgroeid zijn. Het fruit weegt ongeveer 3 lbs. op zijn grootste en wordt groen, geel, oranje, paars en rood. Het wordt meestal verkocht in winkels als het een combinatie van deze kleuren is.
Oranje
De toepasselijke oranje is een van de meest voorkomende citrusvruchten in Noord-Amerika. De zoete, sappige vrucht neemt vele vormen aan en wordt vaak geserveerd als sinaasappelsap. Sinaasappelen worden ook vaak geschild en vers gegeten. De vrucht is ontstaan in India of Vietnam, volgens Neohumanism. MandarijnPerziken zijn ontstaan in China en zijn terug te voeren tot de 10e eeuw voor Christus. Historici konden hun oorsprong traceren door oude illustraties te observeren. Zowel de schil als het vlees worden gegeten als voedsel of als een drank. De vrucht wordt vaak verwerkt in tropische dranken.
Hoewel er een grote verscheidenheid aan mandarijnen is, worden ze meestal gekocht als clementine of Japanse satsuma en zijn ze qua smaak en textuur vergelijkbaar, maar kleiner dan sinaasappelen. Net als sinaasappels, worden ze regelmatig geserveerd als een drankje of gegeten zonder hun schil het hele jaar door. Mandarijnen zijn echter een nietje tijdens vakanties in december.
