Zaadkorrels worden gevonden op gewichtdragende locaties van de voet, zoals de bal en de hiel. Ze zijn heel anders dan het soort likdoorns dat je vindt aan de zijkant van de voet of op de tenen. Ze worden vaak aangetroffen bij mensen die veel blote voeten en buiten doorbrengen, waarbij de huid van de gevoelige zool van de voet constant wordt afgeschuurd. De huid begint uit te drogen en beschermende eelt op te bouwen om te voorkomen dat de voet gewond raakt. De toename van de dikte van de zool veroorzaakt ongemak en pijn, vooral bij het dragen van schoenen.
Begin uw voeten te weken in een mengsel van warm water en gewoon boorzuur of epsomzouten. Gebruik een commercieel voetbad om te weken. <> Neem een warme douche zoals je normaal zou doen. Plaats het voetbad klaar om klaar te staan zodra je uit de douche komt. Neem een boek of een iPod mee om de tijd te verdrijven en geniet drie of vier keer per week van minimaal 15 minuten.
Spoel het water uit het voetenbad en voeg warm water en ongeveer twee eetlepels babyolie toe. Als er een massagefunctie is, gebruik deze dan met de babyolie. Doe dit nog eens 10 minuten twee keer per week, nadat je je voeten hebt gedrenkt in de bitterzout en water van Epsom.
Gebruik een puimsteen en scrubproduct om alle dode huid aan de onderkant, zijkanten en hielen van je voeten. Dit wordt gemakkelijker om te doen, omdat het weekregime een vast onderdeel van je leven wordt. Gebruik een maïspleister als je pijn voelt tijdens het lopen. Gebruik tweemaal per dag een vochtinbrengende lotion. Gebruik het eenmaal bij het ontwaken en voordat je gaat slapen, als je eenmaal in bed bent. Gebruik de lotion helemaal boven je benen.
