Sebum is een olieachtige stof die wordt aangemaakt door de talgklieren van de huid om de huid en haarzakjes te beschermen. Sebum wordt afgescheiden om je huid en haar te beschermen tegen bacteriën en om te voorkomen dat het uitdroogt; te veel talg kan echter vettig haar en huid veroorzaken. Te veel talg is ook een veelvoorkomende oorzaak van acne op de kin, wangen, voorhoofd en rug, waar talgklieren het meest worden aangetroffen. Hoewel de talgproductie van nature vermindert met de leeftijd, zijn er manieren om overtollig talg te verwijderen.
Eet meer voedsel dat rijk is aan zwavel, zoals vis, groenten, peulvruchten, eieren en noten om de overmatige talgafscheiding op je haar te normaliseren huid. Zwavel is een mineraal dat wordt verkregen via een dieet om de bloedsomloop te bevorderen en ontstekingen te verminderen. Was je haar met milde of natuurlijke shampoos in plaats van shampoos die natriumlaurylsulfaat (laurylsulfaat) bevatten. SLS-shampoos drogen je haar uit en zorgen voor meer talg.
Geef jezelf een wekelijkse behandeling met hete olie met jojoba-olie en cederhout essentiële olie om de overmatige activiteit in je talgklieren te remmen. Masseer 1 tot 2 theelepels. van warme jojoba-olie en enkele druppels etherische olie van cederhout in je hoofdhuid. Bedek je haar met een plastic dop en een warme handdoek. Laat de oliën tot een paar uur in uw hoofdhuid doordringen en was uw haar vervolgens met een milde of natuurlijke shampoo. Gebruik geen conditioner op je haar na het wassen.
Spoel je haar met een mengsel van water en appelazijn of vers geperst citroensap of grapefruitsap om de talgproductie te neutraliseren. Voor het beste resultaat, gebruik dit mengsel onmiddellijk nadat je je haar hebt gewassen.
Was de huidoppervlakten tweemaal per dag met een antibacteriële zeep of een schuimende was die salicylzuur bevat, naar voren gebogen over talg, zoals je kin, wangen en voorhoofd. Volgens Preventacne.com helpt het gebruik van een wasbeurt met ten minste twee procent salicylzuur om poriën te ontstoppen en de talgophopingen te verminderen.
