Fitness-expert Jillian Michaels, die beroemd werd door de tv-show' De grootste verliezer ', promoot een detox-waterrecept dat ze de gebruiker voorstelt 60 oz. van elke dag. Het drankje moet het gewichtsverlies vergroten. Het originele recept van Michaels vraagt 1 eetlepel. van suikervrij cranberrysap, 1 paardebloemige wortel theezakje en 2 eetlepels. van citroensap. Deze versie verdubbelt die hoeveelheden, zodat je een fles water van 1 gallon kunt gebruiken.
Fitnesstrainer Jillian Michaels promoot een thee en watermix om af te vallen.
Stap 1
Vul een fles met 1 liter lente , mineraal of gedestilleerd water.
Stap 2
Voeg 4 eetlepels toe. van citroensap.
Stap 3
Voeg 2 eetl. toe. van 100 procent puur cranberrysap.
Stap 4
Voeg twee paardebloemwortelthees toe. Speciaalzaken zoals Whole Foods dragen deze theezakjes.
Stap 5
Meng de ingrediënten en drink het water minstens één keer per dag.
